Hur farliga är de? 20 ingredienser från A – X

Hur farliga är ämnena i krämen du smörjer in huden med varje dag? Här är några av ingredienserna i produkterna som GP Konsument har granskat.

Alkohol denat – renad alkohol som bland annat används för att göra vätskor mindre trögflytande. I sig kraftigt avfettande och uttorkande. Kan framkalla kontakteksem och svida kraftigt i ögonen.

Bensylalkohol – klassat av Kemikalieinspektionen som farligt vid inandning. Irriterande för hud och ögon.

Butylenglykol – låg akut giftighet vid djurförsök, irriterande vid ögonkontakt.

Butylfenyl – en variant används som parfymtillsats. Kan orsaka irritation och allergiska reaktioner. Listad av Europeiska Kosmetika-direktivet som allergent ämne.

Carbomer – milt irriterande på hud och ögon (vid djurförsök). Kan innehålla bensen som enligt Kemikalieinspektionen är cancerframkallande.

Cetylalkohol – låg akut giftighet vid förtäring. Motstridiga uppgifter om irritationseffekter på hud och ögon.

Dehydroättiksyra (dehydroacetic acid) – antibakteriellt konserveringsmedel. Liten risk för giftighet vid låga halter men exponering för höga halter kan påverka njurarna.

Dimetikon – en syntetisk silikonolja. Silikoner, som ofta är utvunna ur petroleum, sägs lägga sig utanpå huden i stället för att sjunka in och då torka ut huden över tid. Lägger sig även utanpå hår och ger en silkesmjuk känsla. Bryts inte ned i naturen. Kan ansamlas i biologiska organismer, ge ögon- eller hudirritation och vara skadlig om den inandas eller sväljs. Har i djurstudier medverkat till utvecklandet av tumörer.

Fenoxietanol – konserveringsmedel, en variant är klassad av Kemikalieinspektionen som hälsoskadlig och irriterande, farlig vid förtäring samt irriterande för ögon.

Genariol – allergiframkallande.

Isopropyl-myristat – förtjockningsmedel som anses milt hudirriterande vid halter över fem procent. Sägs täppa till porerna och ge små utslag i ansiktet vid långvarig användning.

Kokamidpropylbetain (CPBA) – en syntetisk tensid, utvunnen dels ur kokosolja, dels ur dimethylaminopropylamine, (DMAPA) som är en hudirriterande syntetisk kemikalie. Ger schampo och tvålar deras rengörande och löddrande egenskaper. Känd för att irritera hud, ögon och lungor. Sägs också kunna orsaka allergiska reaktioner, inklusive hudutslag, brännande känsla och klåda. Enligt Arbetshälsoinsitutet ett av de vanligaste ämnen som orsakar arbetsbetingad allergi.

Limonen – bildar hudallergiframkallande komponenter vid kontakt med luft. Enligt Nordiska ministerrådet miljöfarligt och mycket giftigt för vattenorganismer.

Linalool – doftämne, kemiskt utvunnen ur växter. Kan trigga allergiska reaktioner, ligger i mitten på farlighetsskalan hos Cosmetic Safety Database och anses kopplad till canser.

Metylparaben (E 218) – konserveringsmedel som snabbt tas upp av huden. Kan ha irritationseffekt på ögon och hud. Kan vara hudallergent. Omdiskuterat – anses säkert av kosmetikaindustrin, har östrogenisk effekt och är kopplat till bröstcancer enligt kritiker.

Mineralolja (paraffinum liquidum) – petrokemisk produkt, billig ingrediens i i hudvård. Sägs enligt kritiker täppa igen porerna och blockera hudens naturliga andning och utsöndring, medverka till acne och stärka den inflammatoriska symptom.

Pantenol – uppges oxidera i huden till pantonensyra som kan vara irriterande. Kan eventuellt ge allergiska reaktioner.

Propylparaben (E216) – omdiskuterat konserveringsmedel. Rapporterat som hudallergent, diskussion om eventuell hormonstörande effekt.

SLS (sodium laureth sulfat) – finns i de allra flesta schampon och gör att de löddrar. Beskrivs som “väldigt farligt och svårt irriterande kemikalie”. Svårnedbrytbart i naturen. Kan vara samma SLS i tvålen som i biltvätten. Löser fettet på huden, kan ha en starkt uttorkande effekt.

Xantangummi – livsmedelstillsats som används som förtjockningsmedel. Kan vara industriellt framställt av glukos som i sin tur kan framställas från majs som kan vara besprutad eller genmodifierad. Renas ofta med isopropylalkohol som är en petrokemikalie.

Artikeln från Göteborgs Posten, Konsument. Källor: Tox-info Handboken del 7, kosmetika och hygienartiklar, www.bebeautysmart.com med samt www.naturligtsnygg.se.

Marie Grahn

marie.grahn@gp.se

Vad innehåller krämen egentligen? Kolla ingredienserna! Bild: Anders Hofgren

Slutet av sommaren 🌻

Hösten är på intåg nu. Semestern är slut och skolan har börjat.
Ge dej själv och din kropp mer energi, avkoppling och stimulans. Utnyttja ditt friskvårdsbidrag.

Boka en tid för att må bättre, hos Dalaglitter Hud och Kroppsbehandling. Egentid med stort värde. Ring eller skriv sms för att fråga om tider. Du kan även titta i boknings-kalendern men om du inte ser någon lämplig tid, eller om det ser ut som att ingen tid finns så skriv/ring!

Det finns Alltid en tid för Dej att må bra.
Välkommen❣️

Må Bra paket- utan fysisk kontakt

Här får du ett Må Bra paket med massage och värmebehandling. Passar den som vill få en egen avkopplande stund utan någon fysisk kontakt med terapeuten.

Detta ingår: Till lugn musik i rummet får Du 15 minuter i Massagefåtölj av avancerad modell som behandlar hela kroppen samt 20 minuter på värmande behandlande Inframadrass med jade och turmalin- stenar. Moxalampor värmer ovanifrån. En skön stund med avslappning som man mår bra av länge. En flaska magnesiumspray att ta med hem ingår (välgörande för spända muskler, sendrag mm).

Vi bjuder på te eller citronvatten.

Nyhetspris: 300kr !

Ordinarie Pris: 400kr Klippkort med 4 gånger: 1250kr

Boka på tel: 073-703 93 53 eller via länken här, Bokadirekt

Läs mer om behandling med inframadrass .

Fördelarna med en infraröd värmemadrass med natursten

  • Värmemadrassen ökar blodcirkulationen och cellmetabolismen.
  • Reducerar smärta och stärker immunförsvaret.
  • Hjälper mot sömnlöshet.
  • Ger en “Infraröd bastu effekt”, bränner effektivt kalorier genom svettning.
  • Lindrar inflammationer, stela leder och muskelsmärta.
  • Avslappnande och lindrar stress, humör och ger en välbefinnande känsla.
  • Effektiv detox,understöder att få ut gifter och slaggprodukter ur kroppen.

 

Fördelarna med de individuella funktionerna

  • De varma stenarna ger ifrån sig värme på långsamt och behagligt sätt.
  • De varma stenarna kan försätta dig i ett meditativt och helande tillstånd.
  • De varma stenarna ger en djup avslappning, minskar stress och spänningar.
  • Infravärmen tränger djupt in i muskler, leder och vävnad.
  • Infraterapi hjälper med smärtlindring och hjälper kroppen av avvärja infektioner.
  • Infravärmen har en detoxing effekt och drar effektivt ut gifter ur kroppen.
  • Negativa joner kan ha en positiv effekt på depression.
  • Negativa joner kan hjälpa kroppens celler att producera näring och motverka gifter.
  • Negativa joner kan öka blodflödet och syretillförsel i hjärnan och balansera kroppens naturliga PH-värde.
  • Negativa joner motverkar effekten elektromagnetiska fält från bland annat datorer och mobiltelefoner.
  • Foton-terapi ökar blodflödet i kroppen och syretillförseln, kan hjälpa med läkning av skador och smärtlindring.
  • Turmalin kan förbättra blodcirkulationen och hjälpa att syresätta blodet.
  • Turmalin sägs förbättra immunförsvaret, lymfsystemet, hjälper mot sömnproblem och stimulerar läkning i genom hela kroppen.

Medicinska åkommor som kan lindras av en värmemadrass med IR

  • Stress och stelhet.
  • Dålig blodcirkulation.
  • Ryggsmärtor, muskelsmärtor och ledvärk.
  • Migrän, nackstelhet och huvudvärk.
  • Depression, ångest och sömnsvårigheter.
  • Fibromyalgi och kronisk matthet.
  • Högt blodtryck.
  • Artrit.
  • Bronkit astma/COPD.
  • Symptom av kroniska sjukdomar.

 

Vad är varm stenterapi?

Varm stenterapi, används ofta tillsammans med massage och är djupt avkopplande. Den långsamma frisättningen av värme från stenarna stimulerar och slappnar av kroppen. Detta hjälper musklerna, har en detox effekt och hjälper kroppen att läka. Varm stenterapi med infraröd värmemadrass mjukar också upp spända muskler, lindrar smärta, och ger en avslappnande känsla samt ökar välbefinnandet. Avslappningen sprider sig genom vävnaderna, och reducerar stress.

Hur använder man sig av varm stenterapi?

Eftersom varm stenterapi syftar till att skapa välbefinnande och avkoppling, ger det bäst effekt i ett lugnt utrymme och med avslappnande musik. Detta gör det möjligt att fokusera och släppa all stress och spänning. Ofta händer det att man går in i ett meditativ tillstånd eller somnar. Djup sömn är ett återställande tillstånd under vilket kroppen kan utföra läkningsprocesser. Efter en varm stenterapi behandling, innan du sitter upp, bör man ligga några minuter för att kroppen ska få full effekt av behandlingen. Ytterligare någon timmes avslappning rekommenderas för att kroppen ska kunna ta emot de alla fördelar av behandlingen. Drick också mycket vatten för återfuktning, ät frukt och grönsaker, och sitt gärna tyst och avslappnat innan man återgår till sina dagliga aktiviteter.

Vem ska inte använda sig av varm stenterapi?

Som en allmän regel, människor som inte borde genomgå en standard massageterapi, till exempel barn eller gravida kvinnor, bör inte använda sig utav varm stenterapi. Man ska inte använda varm stenterapi på sår eller öppen hudinfektion. Människor med vissa problem kan använda heta stenar eller uppvärmda madrasser men endast vid låg till medelvärme (30 ° – 45 °C). Dessa tillstånd innefattar kroniskt högt blodtryck, cancer, lymfödem, hjärt-, lever- eller njursjukdomar, anorexi, diabetes (undantag: typ 2-diabetes), Osteoporos, multipel skleros, vasospastisk sjukdom, kronisk huvudvärk eller akut feber.

 

stenterapi mattress jade half body

 

Vad är infraröd värmeterapi?

Det synliga ljuset från solen inkluderar bekant regnbågens alla färger. Men bara 44% av det fulla
spektrumet av solljus är i det synliga området. Högfrekventa ultravioletta (UV) strålar utgör 4% och kan åldra huden i förtid, kan orsakar hudcancer och andra problem. Långvågiga infraröda strålar utgör 52%. Dom är inte skadliga för kroppen och skadar inte heller huden. Infrarött ljus överför mer värme än vanligt ljus. Infraröd värmeterapi använder långvågiga infraröda ljusstrålar, för att ge några av de fördelaktiga effekterna av solsken, utan direkt exponering i solen.

Hur fungerar infraröd värmeterapi?

Användning av infravågor hjälper till att stimulera kroppens ämnesomsättning. Vi behöver också ljus för att absorbera vissa näringsämnen och mineraler. Brist på solljus kan leda till försämrat immunförsvar, spänningar, trötthet, depression och sömnlöshet. infravågorna ökar kroppens temperatur. Detta ökar blodcirkulationen genom utvidgningen av blodkärl. Infravågorna tränger djupt in i kroppen och värmer på djupet. Värmen resonerar med cellerna och upp-friskar dem. Inframadrasser är därför mycket effektivare än vanliga värmemadrasser. Effekten fortsätter också efter användning. Fördelarna med infraröd värmeterapi via en värmemadrass kan förbättras med naturlig Jade, Turmalin och Ametist.

Vilka är fördelarna med infraröd värmeterapi?

Forskare har funnit att infrastrålar kan förbättra blodcirkulationen, minska symtomen på kroniska sjukdomar, lindra smärta, återuppliva hudceller, stärka hjärnan, hjärt-kärlsystemet och nervsystemet och hjälper att återställa muskelelasticitet. Studier har även visat att infraröd värmeterapi minskar ischemi, har en anti-inflammatorisk effekt, minskar smärta, revitaliserar huden och främjar bättre sömn.

Detox with infrared slag products

 

Negativ Jonterapi

Vad är negativa joner?

En jon är en atom eller molekyl med en elektrisk laddning, antingen positiva eller negativa. Joner är naturligt förekommande i till exempel solljus, infrastrålar eller vatten under rörelse. Miljöerna runt berg, vattenfall och rullande oceaner är rik på negativa joner.

Vad är negativ jonbehandling?

Negativ jonterapi använder negativa joner för att producera positiva effekter. Många människor finner att det förbättrar deras hälsa, särskilt inom områdena depression, bronkiala problem, allergier, blodtryck, stress och utrensning av slaggprodukter från kroppen.

Hur fungerar negativ jonterapi?

Positiva joner kan absorberas från solljus eller elektroniska enheter som datorer och mobiltelefoner och kan hämma cellfunktionen. Negativa joner förstärker cellernas förmåga att använda näringsämnen och avlägsnar slaggprodukter (toxiner och metaller), ökar syreflödet till hjärnan och balanserar kroppens pH genom att sänka dess surhet. Europeisk forskning har visat att negativa joner ökar kollagenproduktionen, gör cellmembran mer
genomträngliga, och hjälper till att stärka immun- och det autonoma nervsystemet. Forskning i Japan har visat att negativa joner upprätthåller en balans mellan insulin och binjursfunktioner i det autonoma nervsystemet, och att negativ jonisering förstärker jonerna i kalcium och natrium (salt) i blodet och ökar alkaliniteten. Gammaglobulin-halten ökar också, vilket skapar blod som är rikt på proteiner såväl som antikroppar.

Info från Luxaway.

Lymfsystemet- viktigare än man anar

Nu kan du boka Lymfmassage hos Dalaglitter- Boka tid

I kroppen pågår en ständig process för att hålla oss friska och starka. En viktig process sker i vårt lymfsystem. Lymfsystemet löper genom nästan hela kroppen och består av ett slutet system av lymfatiska organ som halsmandlar, mjälte, thymus samt ett stort antal lymfnoder och lymfkärl där en trögflytande vätska som kallas lymfvätska eller lymfa transporteras runt och samlar upp slaggprodukter och andra  ämnen kroppen behöver bli av med.

På flera ställen i kroppen finns lymfstationer dit lymfvätskan strävar efter att hamna och bakom nyckelbenen i halsgropen finns klaffar eller portar in i lymfsystemet.

Det finns många faktorer som kan påverka lymfsystemet och dess cirkulation. Lymfsystemet skiljer sig från blodomloppet bland annat genom att hjärtat inte hjälper till  att pumpa runt vätskan. Lymfan behöver hjälp genom rörelse, massage och djupandning för att cirkulera. Lymfvätskan dräneras sedan och töms ut genom att vi kissar eller svettas.

Varje dag bildas två till fyra liter vätska, därför är det inte svårt att föreställa sig att det kan bli problem i kroppen om det inte fungerar som det ska. Vid ett trögt fungerande lymfsystem kan man märka av symtom som svullnad, värk, stelhet och en hel del annat.

▪ Lymfsystemet bekämpar infektioner och är livsviktigt för immunsystemet.
▪ Lymfkörtlarna bildar vita blodkroppar och antikroppar som försvar mot bakterier, virus och mikroorganismer.
▪ Lymfsystemet transporterar näring till kroppens celler.
▪ Lymfsystemet transporterar bort överskottsvätska från vävnader (svullnad).
▪ Lymfsystemet avlägsnar och transporterar bort döda celler.

Motion stimulerar lymfan
All form av rörelse sätter fart på lymfsystemet framförallt lågintensiv motion som promenader och yoga.

Även om lymfsystemet inte har ett hjärta som pumpar runt lymfvätskan så finns det funktioner i kroppen som hjälper vätskan att cirkulera, en av dem är muskelrörelser. Den andra är andetagen och diafragmans rörelse. Att djupandas är därför viktigt. Diafragman hjälper då till att cirkulera lymfvätskan. Det finns flera andningsövningar som lämpar sig för lymfsystemet, varav många av dem kommer från yogan. Det finns klipp på Youtube om djupandning, se nedan.

Lymfmassage kan få igång ett trögt lymfsystem.

En Lymfmassör kan hjälpa till att få fart på lymfsystemet. Det brukar behövas 3-5 behandlingar i början. Därefter ska du själv fortsätta med egenvårdsmassage men du kan gå till massören några gånger varje år för en mer ingående behandling. En duktig lymfmassör är inte hårdhänt utan det är långa mjuka rörelser med lätt tryck som stimulerar cirkulation i lymfsystemet. Lätt tryck på noder görs under hela massagen som tar ca 90 minuter. Det kan vara fördelaktigt för lymfsystemet att minska intaget av socker och snabba kolhydrater. Även annan koständring kan hjälpa till att förbättra lymfsystemet. Kostråd kan du få vid bokning av lymfmassage.

Boka Lymfmassage hos Dalaglitter, Bokadirekt

Länk:Djupandning för Lymfsystemet